Niño pequeño

ADVERTENCIA: Hay personas que les encanta esta herramienta y despiertan algo en ellas que les aporta mucho significado, hay otras que la ven una técnica inútil y sin sentido, y por último, hay otras que les es imposible soportar todo lo que les despierta emocionalmente. Si hay un desbordamiento y te causa mucho dolor, puedes pararla inmediatamente.

Posteriormente me envías un mensaje, contándome cual ha sido tu experiencia.

5 puntos clave de la técnica:

  • Imaginar a tu niño interior de forma potente
  • Sentirle
  • Entenderle
  • Resaltar sus puntos positivos
  • Apoyarle incondicionalmente